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ねぇ、みんな。
夜中に目が覚めて
天井を見つめること、ない?

私は最近、毎晩そう。
隣には、夫がいるのに
まるで一人ぼっちみたい。

言葉にできないモヤモヤが
胸に詰まって苦しい。...

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  • ねぇ、みんな、ちょっと聞いてくれる?

    最近、この家が、なんだか
    私にとって、すごく遠い場所に感じるんだ。

    家族はいるのに、まるで一人で
    広い砂漠に取り残されたみたいで。

    毎日の家事も、子供の世話も
    全部、私がやって当たり前って感じ。

    夫は、ただそこにいるだけで
    私の気持ちなんて、全然わかってくれない。

    この生活、もう限界なのかも…
    そう思うと、涙が止まらなくなる。

    もしかしたら、私、このまま
    この家から消えちゃうんじゃないかな。

    この孤独、どうしたらいいんだろう?

    同じように感じてる人、いる?

    この気持ち、どこかに吐き出したいよ。

  • ねぇ、みんな聞いてくれる?

    最近、夫婦の会話が本当に減ってさ。

    まるで会社の同僚みたい。
    業務連絡だけって感じ。

    週末の予定?子どものこと?
    そんな話、全然しないんだ。

    前は、あんなに色んなこと話したのに…
    いつからこうなっちゃったんだろう。

    顔を合わせるのが、
    なんだか気まずくてさ。

    無理に笑顔を作ってる自分がいる。
    まるで仮面をつけてるみたいで。

    本当は、もっと甘えたいし、
    頼りたい気持ちもあるんだけど…

    でも、それを言える空気じゃないんだよね。
    きっと、彼は気づいてないんだろうな。

    このまま、ずっと
    仮面夫婦を演じるのかな。

    そう思うと、すごく心が重くなる。
    もう、疲れてきちゃったよ。

    離婚って言葉も頭をよぎるけど…
    まだ、その勇気もないんだよね。

    子どもたちのことを考えると、
    なかなか踏み出せない。

    でも、このままじゃ、
    私自身が壊れてしまいそう。

    同じような経験してる人、いるかな?
    どうやって乗り越えたのか、教えてほしいな。

    ねぇ、聞いてもいい?

    みんなは、夫婦でどんな会話してる?
    よかったら、教えてくれないかな。

  • ねぇ、みんな。
    夜中に目が覚めて
    天井を見つめること、ない?

    私は最近、毎晩そう。
    隣には、夫がいるのに
    まるで一人ぼっちみたい。

    言葉にできないモヤモヤが
    胸に詰まって苦しい。

    きっと、このままじゃ
    ダメだって、わかってる。
    でも、どうすればいいのか…

    子供たちの寝顔を見てると
    余計に、心が締め付けられる。
    このままの私で、いいのかな?

    この状況を変えたい。
    でも、怖い気持ちもあって。
    もしかしたら、逃げたいだけ?

    みんなは、どうやって
    このモヤモヤを解消してる?

    教えてくれると嬉しいな。
    私だけじゃないって、思いたい。

    離婚って言葉が、頭をよぎる夜
    怖いけど、少しだけ楽になる気もする

    同じように悩んでる人
    いるのかな?

  • ねぇ、聞いてくれる?
    最近、心の中がざわついて仕方ないの。
    毎日、同じことの繰り返しで
    まるで、自分が機械みたいに感じる。

    夫は、いつも他人事。
    私が何を考えてるか、
    全然わかってくれない。
    たまには、私の話も聞いてほしい。

    例えば、週末の予定。
    私が提案しても、
    「ああ、いいんじゃない?」って。
    まるで、興味がないみたい。

    このままじゃ、心が壊れそう。
    もう、限界かもしれない。
    離婚って言葉が頭をよぎる。
    でも、怖い。

    私だけ?
    こんな気持ちを抱えてるの?
    誰か、共感してくれる?
    このモヤモヤ、どうしたらいいの?

    子供の顔を見ると、
    やっぱり、躊躇してしまう。
    でも、このままじゃ、
    私がおかしくなってしまう。

    離婚したら、子供は?
    経済的なことは?
    不安で押しつぶされそう。
    でも、このままじゃ、もっと辛い。

    誰かに、相談したい。
    でも、誰に話せばいいのか、
    それすら、わからない。
    この気持ち、どうしたらいい?

  • ねぇ、ちょっと聞いてくれる?

    最近、心がずっとモヤモヤしてるんだ。

    まるで、出口のない迷路に
    迷い込んだみたいでさ。

    毎日、同じことの繰り返し。
    子どもの世話、仕事、家事。

    まるで、自分が機械になったみたい。
    感情が置いてけぼりなの。

    夫は、いつも他人事みたいだし。
    話しかけても、上の空。

    「大丈夫?」って聞かれても、
    もう、どう答えていいのかも
    分からなくなっちゃった。

    本当は、もっと話したいこと
    たくさんあるのに、
    いつも言葉が詰まっちゃう。

    このまま、ずっとこの状態が続くのかな。
    そう思うと、すごく不安になる。

    私、もっと笑ってたはずなのに。
    いつから、こんな風になっちゃったんだろ?

    この気持ち、誰か分かってくれるかな?
    同じように感じてる人、いる?

    もしかして、私だけなのかな。
    そう思うと、さらに心が締め付けられるんだ。

    もう、この気持ちに蓋をするのは
    限界なのかもしれない。

    何かを変えないと、このままじゃ
    心が壊れちゃう気がする。

    どうしたらいいんだろうね?
    何か、いい方法があれば教えてほしいな。


    離婚って言葉が頭をよぎる瞬間も正直ある。

    でも、まだ怖い気持ちもあって
    なかなか踏み出せない。

    でも、このままじゃダメだって
    心のどこかで叫んでるんだ。